Manger équilibré
Chaque espèce a des macros préférées (différents types de nourriture). L'idéal est de toucher chacune de tes macros au moins une fois par jour plutôt que de spammer un seul aliment. Une alimentation variée optimise ta santé et ta croissance.
Boire souvent
Ne laisse pas la soif descendre trop bas. La règle simple : ne pas passer sous 50 % de soif si tu peux l'éviter. La déshydratation grignote ta santé et ta régénération.
Éviter la viande avariée
Pour les carnivores et charognards : évite la viande pourrie, repérable à ses teintes verdâtres. Elle peut te rendre malade au lieu de te nourrir.
Santé et repos
- Régénère ta vie avant de dormir — passer la nuit à bas PV augmente le risque de mutations néfastes.
- Le repos est un vrai mécanisme de récupération, pas une perte de temps.
Ce qu'il faut retenir
- Varie ton alimentation (toutes tes macros / jour).
- Garde la soif au-dessus de 50 %.
- Fuis la viande verte.
- Dors en bonne santé.
